栄養補助食品のビタミン剤をとったときに尿の色が黄色くなるのってよいことなのでしょうか?
自分的な考えではからだに吸収されてないから黄色くなるのでは?と思っています。どなたか教えてください。
原因はビタミンB2によるものです。
これは全身にビタミンB2が行き届いたという証拠なので心配ありません。
体内で余った成分が黄色い尿となって排出されているんですよ。
補足拝見しました。
水分濃度の違いによって異なってきます。
水分を多く摂取した時には透明に近くなり、逆に少ないと色は濃くなります。
ビタミンb2 食品
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