昔から口内炎がすぐできてしまいます。普通に過ごしてても２週間に２、３コできま...

昔から口内炎がすぐできてしまいます。普通に過ごしてても２週間に２、３コできますし、口内や舌を噛んでしまったりするとそこは必ず口内炎になってしまいます。


食生活もまともでビタミンもきちんと摂取していりつもりです。



何か良い対策はありませんか??また、できてしまった場合、こうすれば治りやすい、この薬はよく効くなど知ってることがありましたらご回答よろしくお願いします。

たぶん、疲れやすい体質になっているのでしょう。

口内炎の際には、特にビタミンＢを含む食品を頻繁に取る様にするといいと思います。



私もたまに続けてできる場合があります。

その際には、やはり口内炎専用の薬に頼ってしまいますが、寝不足が続いたり、規則正しい生活に反するとやはり知らず知らずのうちに体が反応して、教えてくれるのでしょうね。



口内炎は肌荒れと同じようなので、やはり不規則な生活になりがちだと、できやすくなってしまうかもしれませんね。

一緒に、生活習慣を正して克服しましょう。

僕も口内炎ができやすい体質でした。

チョコラBBも口内炎パッチも口内炎用軟膏も全く効果が無く、毎日口内炎に悩まされて本当に辛かったです。



しかし、夜寝る前にイソジンでうがいをするようにしてからは口内炎は全くできなくなりました。



今では半年に1個位しかできませんよ。